Консультація психолога

онлайн або очно в Києві

Для нормалізації ваги і харчової поведінки дуже часто не достатньо просто знань про правильне харчування. Важливо організувати свій режим дня, впровадити нові звички і навіть змінити точку зору на багато речей.
Більш того, часто їжа неусвідомлено стає для нас способом впоратися зі стресом, страхом, втомою і нудьгою.

Для цього необхідно зрозуміти свої істині потреби, знайти способи їх задоволення, усвідомлено ставиться до харчування, до свого тіла і його сигналів. Пряме задоволення ваших справжніх потреб зробить їжу просто їжею, а значить і перебудувати свої харчові звички стане набагато простіше.

Розібратися в цьому допоможе психотерапевт. У його кабінеті можна безпечно вирішити складні життєві питання, знайти нові способи взаємодії із собою, з оточуючими.

Психолог нашого центру -
ОСЬМАК ЮЛІЯ

Акредитований гештальт терапевт у Національніа Асоціація Гештальт Терапевтів України НАГТУ

Магістр "Клінічна психологія та психотерапія", МАУП. 2021р

Сертифікований гештальт терапевт НАГТУ, 2021 р.

Сертифікована у спеціалізації "Терапія порушень харчової поведінки в гештальт-підході", 2019 р.

Сертифікована у спеціалізації "Сексологія в гештальт підході", 2023 р.

Спеціалізація "Клінічна психотерапія у гештальт підході" - в процесі навчання.
Практика від 2019 р.