✓ Cовершенствуйте тело
✓ Улучшайте систему питания
✓ Получите видеоуроки от 11 экспертов
✓ Заряжайтесь в окружении, где ценят ваше стремление вести здоровый образ жизни
✓ Улучшайте систему питания
✓ Получите видеоуроки от 11 экспертов
✓ Заряжайтесь в окружении, где ценят ваше стремление вести здоровый образ жизни
Успейте стать участником онлайн-курса по специальной цене!
10+ часов тренировок
онлайн
онлайн
8+ часов
видеоэфиров
экспертов
видеоэфиров
экспертов
40+ страниц
раздаточных материалов
раздаточных материалов
/
Советы по питанию и рецепты
Рекомендации врачей и экспертов
Комплексные тренировки на тонус мышц и растяжку
Сообщество единомышленников в закрытом чате
Прямые эфиры «Вопрос-Ответ»
со Светланой Фус
со Светланой Фус
Питание
Никак не можете перейти на здоровое питание и продолжаете ходить от марафона к марафону
Лишний вес
Вечно боретесь с лишним весом и устали сидеть на диетах
Здоровье
Не чувствуете себя здоровыми, но не можете понять, что не так
Зависимости
Зависимы от еды и сладостей и не можете побороть чувство голода, особенно по вечерам
Вопросы
Накопили 100500 вопросов по здоровью, но не знаете, как получить ответы от множества экспертов сразу
Поддержка
Не чувствуете поддержку близких в стремлении перейти на здоровый активный образ жизни
Информация
Устали собирать информацию по крупицам в интернете и экспериментировать на себе «рецепты красоты» и здоровья
Сон
Не высыпаетесь, сколько бы вы не спали, чувствуете постоянную усталость и легко впадаете в депрессии
Видеоответы о здоровом питании от Светланы Фус- питание в праздники
- как избежать срывов после марафонов
- сезонное меню
- питание в праздники
Прямые эфиры
со Светланой Фус- ответы на вопросы
- обсуждение актуальных тем
- ответы на вопросы
11 видеоэфиров от приглашенных врачей и экспертов (запись)- психолог
- реабилитолог
- эндокринолог
- гинеколог
- гастроэнтеролог
- онкомаммолог
- кулинар
- стилист
- эксперт в области медицины сна
- психолог
Видеотренировки на укрепление мышц, коррекции осанки, растяжку- комплексные тренировки
- прокачиваем бедра, ягодицы
- Zumba тренировки
- укрепляем руки, спину
- кардио-тренировка
- функциональная тренировка
- тренировки на пресс
- коррекция осанки
- тренировки на растяжку
- комплексные тренировки
PDF Раздаточные материалы- пример сезонного меню
- суточный набор продуктов
- шаблон пищевого дневника
- книга рецептов от участников
- пример сезонного меню
Закрытый Viber-чат участников- поддержка, мотивация
- конкурсы с призами
- советы
- новый круг общения
- поддержка, мотивация
БОНУСЫ И СКИДКИ
для всех участников курса
Скидка на консультации от врачей-диетологов Центра нормализации веса Светланы Фус
Скидка на анализ волос на содержание элементов (МАВ-диагностику)
Скидка на участие в программе "ДИЕТАМБОЙ»
для всех участников курса
Скидка на консультации от врачей-диетологов Центра нормализации веса Светланы Фус
Скидка на анализ волос на содержание элементов (МАВ-диагностику)
Скидка на участие в программе "ДИЕТАМБОЙ»
Видео
Смотрите обучающие видео в онлайн - кабинете с телефона или компьютера
Лайвы
Получайте ответы на вопросы о питании от Светланой Фус на прямых эфирах
Тренировки
Тренируйтесь где и когда вам удобно синхронно с нашими тренерами
Viber-группа
Общайтесь с другими участниками в закрытом чате
Меню и рецепты
Скачивайте и используйте примеры сезонного меню и PDF-книгу рецептов
Скидки
Получите скидки и бонусы от проектов-партнеров
- Светлана ФусВрач-диетолог высшей категорииРасскажет о питании в праздники и один раз в месяц в прямом эфире ответит на все ваши вопросы
- Александра Литвинчуккандидат психологических наук, гештальт-терапевт, коучРасскажет, как найти мотивацию не срываться, не заедать стресс, справиться с ленью...
- Людмила ГромадюкВрач-реабилитологПоделится знаниями про особенности тренировок при заболеваниях опорно-двигательной системы, варикозе...
- Мария ЧеренькоВрач-эндокринологРасскажет об особенностях питания при заболеваниях щитовидной железы, о сохранении баланса гормонов...
- Татьяна ПоповаВрач-гинеколог, кандидат медицинских наукОтветит на вопросы, связанные с женским здоровьем
- Марина КлимановаВрач высшей категории, гастроэнтерологРасскажет, на что обратить внимание в питании при заболеваниях ЖКТ, о приеме пробиотиков, о современных методах исследования желудка...
- Андрей ЯкобчукПластический хирург, онкомаммологОтветит на вопросы: как часто проводить проф.осмотр, в каком случае выбрать маммографию, а в каком - УЗИ, что делать с обвисшей кожей после сброса веса...
- Анна ГаевскаяГештальт-терапевтРасскажет, как справляться со своими негативными эмоциями, как побороть тягу к сладкому...
- Светлана Лучкинаоснователь и тренер L sektor TRX training club, мастер спорта по художественной гимнастикеСветлана и тренеры её клуба проведут для вас четыре тренировки на все части тела
- Анастасия Нагаевасооснователь и главный специалист по кинезитерапии центра «Здоровий Рух»В ходе четырех тренировок Анастасия проводет занятия лечебной физкультуры для красивой осанки и здоровья спины на основе кинезитерапии
- Алена Полычфитнес-тренер, трейсерАлена проведет для вас восемь комплексных тренировок в домашних условиях и на свежем воздухе
- Юлия Зосимовалицензированный тренер, инструктор групповых занятий, организатор фитнес-туров и Zumba ивентовНа трех спортивных тренировках Юля погрузит вас в танцевальный мир Zumba с проработкой всех групп мышц и кардио нагрузкой
- Галина Чередниченкотренер по растяжке, более 22 лет занимается телесно - ориентированными практиками (йогой, Animal gymnastic move, танцами)Галина займется с вами растяжкой, в процессе трех тренировок вы научитесь чувствовать тело, синхронизировать дыхание и движение, мягко потянете мышцы и продышите болевые точки
в пакете участия "Максимальный"
- Татьяна ЛитвиноваПрофессионал кулинарного делаПоделится лайф-хаком - как еду сделать вкусной, порекомендует "зимние" овощи, расскажет о полезных десертах...
- Роман ТорговицкийСпециалист по медицине снаРаскроет секреты здорового сна, тему храпа...
- Ксения КарпенкоСтилист, автор бренда #LOVEfpНаучит подбору стильного гардероба в соответствии с вашим типом фигуры и контрастом внешности, поможет навести порядок в шкафу...
Как стать участником?
Шаг 1
Выберите комфортный пакет участия
Шаг 2
Оплатите участие
Шаг 3
Получите доступ к персональному онлайн-кабинету, где поэтапно будут открываться видеоматериалы
Шаг 4
Подключитесь к закрытому Viber-чату участников
Выбирайте
свой пакет участия
свой пакет участия
и становитесь участником проекта сразу после подтверждения оплаты
Минимальный
Оптимальный =
Максимальный =
минимальный + видео с экспертами
оптимальный + 1 мес. доступа + 1 вариант меню + 1 лайв со С. Фус + 12 тренировок + специальные гости
Максимальный
пакет Оптимальный +++++
пакет Оптимальный +++++
Доступ к личному кабинету с материалами проекта - 62 дня
Пример сезонного меню -
3 варианта
Прямые эфиры "вопрос-ответ" со СветланойФус -
2 лайва (по 60-90 мин)
Светлана Фус о питании в праздники -
3 видео
ПДФ книга ПП-рецептов от участников курса (68 рецептов)Доступ к закрытой viber-группе
22 тренировки -
на разные группы мышц (8 шт)
+ растяжка (4 шт)
+ Зумба (3 шт)
+ тренировки от "Здоровий рух" (4 шт)
+ тренировки от L sektor (3 шт)
8 видеозаписей с экспертами проекта:
психолог, врач-реабилитолог, эндокринолог, гинеколог, гастроэнтеролог, онкомаммолог
+
3 видеобеседы со специальными гостями: кулинарный эксперт, стилист, эксперт по медицине сна
Пример сезонного меню -
3 варианта
Прямые эфиры "вопрос-ответ" со СветланойФус -
2 лайва (по 60-90 мин)
Светлана Фус о питании в праздники -
3 видео
ПДФ книга ПП-рецептов от участников курса (68 рецептов)Доступ к закрытой viber-группе
22 тренировки -
на разные группы мышц (8 шт)
+ растяжка (4 шт)
+ Зумба (3 шт)
+ тренировки от "Здоровий рух" (4 шт)
+ тренировки от L sektor (3 шт)
8 видеозаписей с экспертами проекта:
психолог, врач-реабилитолог, эндокринолог, гинеколог, гастроэнтеролог, онкомаммолог
+
3 видеобеседы со специальными гостями: кулинарный эксперт, стилист, эксперт по медицине сна
- Возможность приобрести авторский дневник питания Светланы Фус по специальной цене 350 грн
(вместо 559 грн) - *доставка за счет получателя
500 грн
Оптимальный
пакет Минимальный + эксперты
пакет Минимальный + эксперты
Доступ к личному кабинету с материалами проекта - 32 дня
Пример сезонного меню - 2 варианта
Прямые эфиры "вопрос-ответ" со СветланойФус - 1 лайв (60-90 мин)
Светлана Фус о питании в праздники -
3 видео
ПДФ книга ПП-рецептов от участников курса (68 рецептов)
Доступ к закрытой viber-группе
12 тренировок -
8 на разные группы мышц
+ 4 растяжки
+ Зумба (3 шт)
+ тренировки от "Здоровий рух" (4 шт)
+ тренировки от L sektor (3 шт)
8 видеозаписей с экспертами проекта:
психолог, врач-реабилитолог, эндокринолог, гинеколог, гастроэнтеролог, онкомаммолог.
3 видео со специальными гостями: кулинарный эксперт, стилист, эксперт по медицине сна
Пример сезонного меню - 2 варианта
Прямые эфиры "вопрос-ответ" со СветланойФус - 1 лайв (60-90 мин)
Светлана Фус о питании в праздники -
3 видео
ПДФ книга ПП-рецептов от участников курса (68 рецептов)
Доступ к закрытой viber-группе
12 тренировок -
8 на разные группы мышц
+ 4 растяжки
+ тренировки от "Здоровий рух" (4 шт)
+ тренировки от L sektor (3 шт)
8 видеозаписей с экспертами проекта:
психолог, врач-реабилитолог, эндокринолог, гинеколог, гастроэнтеролог, онкомаммолог.
- Возможность приобрести авторский дневник питания Светланы Фус по специальной цене 350 грн
(вместо 559 грн) - *доставка за счет получателя
450 грн
Минимальный
физическая активность +
физическая активность +
Пример сезонного меню - 2 варианта
Прямые эфиры "вопрос-ответ" со Светланой Фус - 1 лайв (60-90 мин)
Светлана Фус о питании в праздники -
3 видео
ПДФ книга ПП-рецептов от участников курса (68 рецептов)
Доступ к закрытой viber-группе
12 тренировок -
8 на разные группы мышц
+ 4 растяжки
+ тренировки от "Здоровий рух" (4 шт)
+ тренировки от L sektor (3 шт)
8 видеозаписей с экспертами проекта:
психолог, врач-реабилитолог, эндокринолог, гинеколог, гастроэнтеролог, онкомаммолог
+
3 видео со специальными гостями: кулинарный эксперт, стилист, эксперт по медицине сна
- Возможность приобрести авторский дневник питания Светланы Фус по специальной цене 350 грн
(вместо 559 грн) - *доставка за счет получателя
300 грн
Доступ к материалам проекта открывается в течение суток с момента оплаты
ЦЕНА АКТУАЛЬНА:
Вы перешли от хаотичного питания к полезному, сбалансированному. Вы знаете множество рецептов простых и вкусных блюд
Ваш вес приходит в норму. Вы понимаете, какие параметры своего организма отслеживать и приближаетесь к своим идеальным формам
Вы обрели множество друзей и круг общения, где рады вашим успехам
Ваш вес приходит в норму. Вы понимаете, какие параметры своего организма отслеживать и приближаетесь к своим идеальным формам
Вы обрели множество друзей и круг общения, где рады вашим успехам
Вы наполнены энергией, сил на все хватает. Вы научились высыпаться за более короткие промежутки времени
Вы разобрались с «тараканами» в голове и избавились от пищевых зависимостей, депрессий и нерешенных событий прошлого
Ваш образ жизни стал насыщенным и активным. У вас большие планы на жизнь
Вы разобрались с «тараканами» в голове и избавились от пищевых зависимостей, депрессий и нерешенных событий прошлого
Ваш образ жизни стал насыщенным и активным. У вас большие планы на жизнь
Ваше здоровье укрепилось. Вы видите улучшения кожи, волос, работы желудка и кишечника. Вы реже или совсем не болеете
Вы изменили привычки в питании и повседневной жизни для себя и своей семьи, чтобы вы и ваши близкие всегда оставались здоровыми и полными энергии
Вы знаете, как понимать сигналы организма и предотвращать появление болезней
Вы изменили привычки в питании и повседневной жизни для себя и своей семьи, чтобы вы и ваши близкие всегда оставались здоровыми и полными энергии
Вы знаете, как понимать сигналы организма и предотвращать появление болезней
Есть сомнения?
Мне трудно себя заставить обучаться онлайн
Весь мир сейчас переходит на удаленную работу, обучение и тренировки. Стоит только попробовать и такой новый формат вскоре станет нормой для вас. Получилось у других участников, получится и у вас!
У меня нет времени
Вы получите доступ к личному кабинету, где вам постепенно будут открываться новые видеоматериалы. Вы сами сможете выбирать, когда их просматривать и точно найдете время за обедом, вечером или в дороге, чтобы просмотреть новое интересное видео.
Это дорого
В рамках курса мы собрали 11 экспертов, которые провели видеоконсультации и ответили на десятки самых острых вопросов о питании, здоровье, красоте и стиле. Мы структурировали все материалы в единую систему обучения, чтобы вам комфортно было проходить обучение. Создали закрытый чат участников, чтобы вы чувствовали поддержку каждый день и проводим прямые эфиры, чтобы отвечать на ваши вопросы.
И все это по цене до 10 грн \ день! Одна консультация в кабинете врача стоила бы вам цены полного доступа к курсу.
И все это по цене до 10 грн \ день! Одна консультация в кабинете врача стоила бы вам цены полного доступа к курсу.
Регистрируйтесь на курс
"проЗдоровье со Светланой Фус",
"проЗдоровье со Светланой Фус",
чтобы изменить свой образ жизни один раз и на всю жизнь
sf0985227002@gmail.com
center@svetlana-fus.com.ua
center@svetlana-fus.com.ua
Мы принимаем
Все права защищены
Служба поддержки (пн-пт, с 10:00 до 18:00)
+38 (098) 522 70 02
+38 (098) 522 70 02