Как поддерживать себя в форме в домашних условиях?
Онлайн-проект врача-диетолога Светланы Фус поможет вам провести карантин с пользой:
Научиться худеть и удерживать вес

Освоить правильное питание

Укрепить здоровье и поднять иммунитет с помощью доступных продуктов питания

Научиться бороться с проявлениями целлюлита
Спецпредложение на время карантина: два проекта по цене одного
Старт — 6 апреля,
продолжительность — 49 дней
Доступный и
безопасный онлайн-формат
Новая жизнь требует новых привычек
Основы правильного питания, которые помогут нормализовать вес и покончить с диетами
Тренировки в домашних условиях — то, что нужно для поддержания формы и так необходимо сейчас всем
Особое антицеллюлитное меню для борьбы с проявлениями целлюлита и его профилактики
Полезные материалы: примеры меню, рецепты, чек-листы для контроля и закрепления новых привычек
Полезный контент «без воды»,
с поправкой на обстановку
Никаких диет из сложных и малодоступных ингредиентов

Расскажем, как питаться правильно и недорого: какие продукты улучшают жировой обмен и состояние кожи, а главное — как их правильно сочетать
Обходимся без спортзалов

Освойте несложные упражнения для занятий дома. Тренировки помогут не только поддерживать общую форму, но и эффективно бороться с жировыми отложениями и целлюлитом
Ответы, поддержка и мотивация в онлайн-режиме

В 3-х live-трансляциях устраиваем разбор полетов, во время которых можно задать любой вопрос Светлане Фус. А в Viber группе можно пообщаться с другими участниками проекта
Ваши результаты — наша гордость
участников, убедившихся в эффективности проекта
лет опыта
Светланы Фус

кг средний вес, который теряют участники за время проекта
+10000
27
3-10
Взгляните сами
После проекта вы :
Научитесь главному — основам правильного питания, с помощью которых сможете укрепить здоровье, нормализовать вес и поднять иммунитет
Начнёте разумно расходовать бюджет на питание — научитесь планировать свой рацион из простых и недорогих продуктов и готовить из них несложные блюда
Обзаведетесь привычкой не переедать, не заедать стрессы, периодически балуя себя и сохраняя хорошее настроение
Нормализуете вес и узнаете, как удерживать его, не истязая себя
Узнайте как избавится от проявлений целлюлита, используя силу правильного питания
Получите бесценные знания из первых уст от практикующего врача-диетолога
Отзывы участников после проекта
Автор проекта
Светлана Фус
Врач-диетолог высшей категории, опыт консультирования более 27 лет
Автор проектов #БЕЗдиет, #STOPцеллюлит и #ДиетамБой
Диетолог проекта телеканала СТБ «Зважені та щасливі»,
Основатель центра нормализации веса Светланы Фус и соучредитель компании «Пропорція»
Спикер на ведущих телеканалах Украины и в популярных печатных изданиях, интернет-порталах
Автор научных статьей, патентов «Тест рационального питания» для оценки и коррекции веса
Вместе с диетологом
в проекте участвует команда экспертов
Фитнес-тренер
Косметолог
Массажист
Врач-эндокринолог
Как это работает?
1. Выбираете пакет участия и оплачиваете его, после чего получаете доступ к личному кабинету
2. В удобное для вас время слушаете онлайн-лекции и выполняете несложные задания
3. Внедряете новые привычки в жизнь и наслаждаетесь результатом
Приятные бонусы участникам

При оплате в течение 24-х часов после заявки, вы получаете БЕСПЛАТНО запись авторского вебинара
«Питание по типу фигуры» + 3 PDF-методички. Обычная стоимость — 450 грн.

PDF-методичка #1. "Как распределить продукты в течение дня: 5 важных правил"
PDF-методичка #2. "Как сохранить витамины в продуктах: 10 главных правил"
PDF-методичка #3. "Овощи в детском рационе: полезные советы родителям"
Давайте определимся с пакетом
«Минимальный»
Без поддержки менеджера
  • Доступ к личному кабинету
    со всеми материалами проекта на 7 недель
  • Ежедневные видео по питанию от Светланы Фус
  • Примеры меню с граммами на неделю

    "Антицеллюлитное меню"
    специальный рацион питания от Светланы Фус
  • Полезные и вкусные рецепты
  • Тренировки и лайфхаки от тренера
  • PDF материалы
    (чек-листы, подсказки, таблицы…)
  • Видеосоветы от психолога, эндокринолога,
    косметолога, реабилитолога, массажиста
  • Еженедельные видео
    с приглашенным гостем Анитой Луценко
Три 1,5 часовых live-трансляции вопросы-ответы
со Светланой Фус

Консьерж-сервис
поддержка личного менеджер


    894 грн 447 грн
    ВЫБРАТЬ
    Скидка актуальна еще:
    Возможно, у вас есть вопросы
    Когда начинается и заканчивается проект?
    Старт и первый день проекта - 6 апреля. Заранее, 4 апреля будет открыт нулевой подготовительный день проекта. Длительность проекта - 7 недель.
    Как участвовать в проекте?
    Проект проходит в формате онлайн-уроков. Для просмотра подойдет любое устройство: стационарный компьютер, ноутбук, планшет или телефон.

    Каждый день, вы будете получать новое видео и выполнять простые задания от экспертов.
    Сколько нужно времени в день?
    Продолжительность видео — 20-30 минут плюс время на выполнение задания.
    Смотреть видео-уроки можно где угодно и когда угодно: дома, в офисе или по дороге на работу.

    Тренировки рассчитаны на выполнение в домашних условиях - вы можете не тратить время на дорогу в зал.
    Сколько килограммов я сброшу?
    Всё зависит от вашего организма, образа жизни и мотивации.

    Цель проекта — не заставить вас худеть любой ценой, а научить правильно питаться. Применяя полученные знания на практике, вы сможете нормализовать свой вес и держать его всю жизнь.
    Избавлюсь ли я от целлюлита за время курса?
    Вы получите знания и практические рекомендации по питанию, тренировкам и уходу за кожей, которые помогут нормализовать обменные процессы в подкожно-жировом слое, улучшить кровообращение, убрать застойную отечность, наладить лимфоток, и как следствие улучшить состояние кожи. Результаты участников могут отличаться в каждом отдельном случае и зависят от индивидуальных особенностей организма.
    К кому обращаться с вопросами?
    В проекте есть консьерж-сервис — наши менеджеры ответят на ваши вопросы и помогут в решении проблемы. Общение происходит в личном кабинете проекта.

    Важно: консьерж-сервис доступен только обладателям пакета «Все включено». Также они могут участвовать в трех live-трансляциях со Светланой Фус и и задавать ей вопросы по теме проекта.
    Учитываются ли индивидуальные особенности состояния здоровья участников?
    Если у вас есть особенности состояния здоровья, которые предполагают ограничения физической активности, рекомендуем перед началом тренировок обратиться к врачу.

    Если вам нужен индивидуальный подход к разработке рациона, личное курирование диетологом при составлении меню в течение месяца и индивидуальные рекомендации тренера, рекомендуем вам участие в проекте #ДиетамБой
    Останется ли у меня доступ к личному кабинету после проекта?
    Доступ к личному кабинету закроется после окончания проекта.

    В конце проекта для всех участников откроется возможность продления доступа к материалам проекта. Условия продления будут сообщены в личном кабинете.
    Самое время начать новую жизнь с новыми полезными привычками!
    +38 096 535 99 79
    Мы принимаем
    Все права защищены
    Служба поддержки (с 10:00 до 18:00)