Алгоритм здорового похудения
Вебинар врача-диетолога
Светланы Фус
19 января в 19:00
онлайн
Участвовать бесплатно
+ Бонус за регистрацию - видео, в котором Светлана Фус развенчает более 20 самых распространенных мифов о питании
Вопросы, которые мы обсудим
во время вебинара
Нужно ли нам худеть или поправляться?
На какие показатели ориентироваться, чтобы оценить свое состояние.
Чек-лист базовых анализов
Я дам перечень анализов, которые мы контролируем для диагностики обменных процессов.
Конституционные особенности фигуры
Мы разберемся, какие есть конституциональные типы фигур и их особенности


Пищевой дневник
Что такое пищевой дневник? Для чего его вести и как делать это правильно?
Энергетические потребности организма
Мы с вами рассчитаем, какая калорийность рациона необходима именно вам.
Суточный набор продуктов и режим питания
Какие продукты питания должны ежедневно входить в ваш рацион, и как их распределить в течение дня


Заболевания, которые мешают сбросить вес.
Как худеть при наличии заболеваний и особенностей здоровья
Почему я не могу сбросить вес
Какие причины не позволяют сбросить вес самостоятельно, и что делать в этом случае
Сон, отдых и занятия спортом
Мы с вами обсудим важность двигательной активности и образа жизни при похудении
Зарегистрироваться бесплатно
Светлана Фус
Автор и ведущая вебинара
• Врач-диетолог высшей категории, более 30-лет консультирует пациентов
• Автор проектов #БЕЗдиет, #ДиетамБой, #STOPцеллюлит
• Диетолог проектов телеканала СТБ «Зважені та щасливі», «Зважся»,
«Все буде добре»
• Основатель и руководитель центра нормализации веса Светланы Фус
и соучредитель компании «Пропорція»
• Спикер на ведущих телеканалах Украины и в популярных печатных изданиях, интернет-порталах
• Автор научных статьей, патентов «Тест рационального питания» для оценки и коррекции веса
Вебинар будет полезен, если:
  • Вы устали сидеть на диетах
    Вес уходит, но потом возвращается
  • Вы занимаетесь спортом и худеете
    но неожиданно вес остановился и не падает
  • У вас есть проблемы со здоровьем
    а вы хотите похудеть и не знаете, как это сделать безопасно
  • Вы хотите правильно питаться
    чтобы улучшить самочувствие и забыть о диетах
Участвовать бесплатно
Отзывы
Хотите раз и навсегда забыть о диетах и при этом расстаться с лишними килограммами?
Принять участие бесплатно
+ И получить Бонус за регистрацию - видео, в котором диетолог Светлана Фус развенчает более 20 самых распространенных мифов о питании