+ Бонус за регистрацию - видео, в котором Светлана Фус развенчает более 20 самых распространенных мифов о питании
Вопросы, которые мы обсудим
во время вебинара
Почему не работают меню и диеты из интернета
Да, возможно они работают, пока вы сидите на диете, но, как правило, вес возвращается сразу, как только вы начинаете питаться как обычно
Чем опасны диеты
Мы поговорим о том, почему нельзя сидеть на низкокалорийных диетах, полностью исключать из своего рациона жиры и углеводы
Срывы, "ночной жор" и тяга к сладенькому
Разберемся, как выстроить свое питание таким образом, чтобы избавиться от пищевой "зависимости"
Физиология похудения и наследственность
Мы обсудим сам процесс похудения. Определим, как и сколько кг можно сбросить без вреда для здоровья, а также влияет ли наследственность на фигуру
Эффект плато
Почему наступает момент, когда снижение веса останавливается, хотя занимаешься спортом и питаешься правильно. Как его преодолеть?
Сложности похудения
Как худеть при наличии заболеваний и особенностей здоровья, а также в особые периоды: нарушения работы щитовидной железы, сахарный диабет, климакс, беременность, грудное вскармливание и др.
Типы фигур и их влияние на процесс похудения
Какие бывают типы фигур, как это учитывать в питании при похудении
Персональный комплексный подход
Почему важно индивидуально подходить к похудению с разных сторон и как это сделать правильно
Зарегистрироваться бесплатно
Светлана Фус
Автор и ведущая вебинара
• Врач-диетолог высшей категории, более 30-лет консультирует пациентов • Автор проектов #БЕЗдиет, #ДиетамБой, #STOPцеллюлит • Диетолог проектов телеканала СТБ «Зважені та щасливі», «Зважся», «Все буде добре» • Основатель и руководитель центра нормализации веса Светланы Фус и соучредитель компании «Пропорція» • Спикер на ведущих телеканалах Украины и в популярных печатных изданиях, интернет-порталах • Автор научных статьей, патентов «Тест рационального питания» для оценки и коррекции веса
Вебинар будет полезен, если:
Вы устали сидеть на диетах
Вес уходит, но потом возвращается
Вы занимаетесь спортом и худеете
но неожиданно вес остановился и не падает
У вас есть проблемы со здоровьем
а вы хотите похудеть и не знаете, как это сделать безопасно
Вы хотите правильно питаться
чтобы улучшить самочувствие и забыть о диетах
Участвовать бесплатно
Отзывы
Хотите раз и навсегда забыть о диетах?
Принять участие бесплатно
+ И получить Бонус за регистрацию - видео, в котором диетолог Светлана Фус развенчает более 20 самых распространенных мифов о питании
Регистрация на вебинар
диетолога Светланы Фус
Заполните форму, чтобы зарегистрироваться на вебинар