Прежде чем вы перейдете к развенчиванию мифов о питании предлагаем вам воспользоваться специальным предложением и узнать
Как правильно организовать свое питание, чтобы стройнеть и оставаться в хорошей форме
Прежде чем вы перейдете к развенчиванию мифов о питании предлагаем вам воспользоваться специальным предложением и узнать
Как правильно организовать свое питание, чтобы стройнеть и оставаться в хорошей форме
3 видео-урока общей длительность около 1 часа
Пример дневного набора продуктов и меню
Приобретите бонусные видео-уроки по выгодной цене - $5 (135 грн.) вместо $25
Комплекс упражнений для занятий дома и в офисе
Вы узнаете:
в 1-ом видео-уроке
Меню
Как из дневного набора продуктов составить свое собственное меню
Сочетание продуктов
Как распределить продукты в течение дня и как правильно их сочетать между собой
Вода
Как правильно организовать свой питьевой режим
во 2-ом видео-уроке
Калорийность
Как контролировать количество жира в своем рационе и контролировать его калорийность
Витамины
Как сохранить витамины в продуктах при приготовлении пищи и что брать с собой на работу в виде перекуса
Сладости
Когда лучше употреблять сладости без последствий для вашей фигуры
в 3-м видео-уроке
Дома и в офисе
Комплекс упражнений подойдет для занятий дома и в офисе
Красивая осанка
Упражнения для мышц спины и шеи избавят от болей и улучшат осанку
Легкость движения
Комплекс упражнений поможет укрепить суставы и связки
Мифы о питании
Теперь, когда вы знаете какое количество мифов существует о правильном питании, что из этого правда, а что нет

не упустите возможность узнать
Как правильно организовать свое питание, чтобы стройнеть и оставаться в хорошей форме
Made on
Tilda