Видео-урок №1
Сохраните себе дневной набор продуктов, пример меню и ведения пищевого дневника
При нажатии на кнопку, документ откроется в новом окне. Нажав на него правой кнопкой мыши, вы можете сохранить его себе и затем распечатать.
Набор продуктовПример меню и ведения пищевого дневника
Видео-урок №2
Видео-урок №3
Если вы хотите раз и навсегда разобраться со своим питанием под руководством врача-диетолога и команды специалистов, приходите на курс #ДиетамБой.
Узнать подробнее